Alivio na Dor | Dor nas Costas, Dor no Pescoço, Nervo Ciático Alivionador.com.br é um site com recursos para informações abrangentes e úteis sobre a compreensão, prevenção, bem estar e busca de tratamento adequado para dores no pescoço, nas costas, dor no nervo ciático, na coluna vertebral e torcicolo.

Se a dor lombar ou no pescoço persistir por mais de alguns dias ou semanas, a avaliação e o tratamento de um médico podem ser necessários. Um clínico geral ou um quiroprático costumam ser a primeira linha de tratamento para dores nas costas ou no pescoço. Esses provedores são capazes …

Como a maioria das pessoas sabe, uma boa nutrição e uma dieta balanceada são componentes importantes da saúde geral. O que pode surpreender as pessoas com problemas nas costas é que a dieta, os exercícios e a manutenção de um peso saudável também desempenham um papel importante específico para a …

A maioria dos casos de dor no pescoço tem um componente postural como parte do problema subjacente. Nesses casos, reconhecer e compreender a postura inadequada pode desempenhar um papel importante para encontrar o alívio da dor no pescoço. A diferença entre boa e má postura A boa postura, no que …

O nervo ciático é o maior e mais longo nervo do corpo humano, originando-se na base da coluna e estendendo-se ao longo da parte posterior de cada perna até o pé.1,2 Em seu ponto mais grosso, tem a largura de um polegar adulto . O nervo ciático é formado na …

Usar alimentos e nutrientes para ajudar o corpo a se curar é uma prática comum, e muitos estudos sugerem que esse campo da medicina – chamado de imunonutrição – pode ajudar na cura.1-4 Certos nutrientes são essenciais para o sistema imunológico. Sem eles, a capacidade de cura e recuperação do …

Dor ciática é um termo usado para descrever a dor no trajeto do nervo da perna que é causada por irritação e / ou compressão do nervo ciático. A dor ciática se origina na região lombar, irradia-se profundamente nas nádegas e desce pela perna. Como é a dor ciática?  Os …